除了压力,诱发焦虑症的因素还有哪些?你知道么?

2022-11-23 18:41

3个回答
主要有环境因素,生理性因素,病理性因素,性格因素,人际因素这些因素都有可能诱发焦虑症,所以一定要在生活中保持良好的情绪,也要给自己正确的。
睡眠不足,精神紧张,熬夜,不爱运动,饮食习惯不好,空气质量不好都会诱发焦虑症的。
除了压力之外,还有一些外界因素,或者是别人对自己的看法,以及自己迫切的想要完成一件事情,还有就是自己的心情都会导致诱发焦虑症的。
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