找工作找了太长时间，越来越觉得自己啥用也没有，好像得了社交恐惧症，不敢出去上班，不敢见人，一天要哭

如果是学生，建设多参加学校社团活动，时间长了，自然好了！

社交恐惧症是以焦虑、自闭为主要特征的综合心理障碍。主要表现为：自我封闭，不敢交友，害怕社交；有社交的欲望得不到满足，由此产生焦虑、孤独；不敢面对挫折，由此而逃避现实，觉得只有躲在没人的地方才安全。 ...

呵呵，我想我遇到知音了。我以前也和你有一样的思想，怕和别人聊天，特别是比自己优秀的，感觉和别人不在一条线上，说白了就是感觉不如他人，低人一等。后来交到了一两个交心的朋友，和他们在一起就可以无所不谈，随...

要打开自己的心扉。提高自己的自信心。你要知道，我们每个人都是独一无二的，大家都有自己的不同之处。所以不要害怕和别人交流。

不算，你这只是算自卑。枯和 连自己都看不起自己，别人自然不会把你当回好败纤事。 先改变你对自己的认知，增强自信感就可以了。 若失你自己都不友仿自爱，没人会尊重你的。

不敢和陌生人说话，是不是社交恐惧症，还是自卑的原因。往往有社交恐惧症的人，都有一点自卑的影响。要怎么克服这些自卑感，还是要看自己怎么去调节自己的情绪了。可以多锻炼自己的社交能力，多去表达自己的想法，跟...

你这样好像是有些社交恐惧症，但是感觉你好像还有点妄想症。有时候在公共场合，别人多看你几眼并不就是对你有好感。也可能是你去看别人，别人注意到你的眼神所以才会也看看你。也或许你的行为举止不大自然，别人也会...

社交恐惧症也叫社交恐怖症。 又称社交焦虑障碍，其特征就是在公共场合或者 与人打交道时显得持久性的害怕，被人注视或否定性的评价。担心在别人面前出丑或尴尬。因而尽力回避。

这是懒惰和逃避，对自己的未来没有目标，不清楚自己究竟想要的是什么，这应该和自己的人生观，社会观，价值观都有联系吧！

社交恐惧症，也称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到害怕、紧张、不自在或尴尬。以下是一些应对社交恐惧症的方法： 1. 认识自己的恐惧：了解自己的社交恐惧是什么，以及在什么情况下会...