心情很忧郁怎么办？连吃饭都咽不下去了，状态很不好。我是男的。

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心情很忧郁怎么办？连吃饭都咽不下去了，状态很不好。我是男的。

2022-11-26 11:58

3个回答

2022-11-26 16:09

有事存在心中未解。遇事要想开，心胸开阔些，也与朋友或家人沟通，化解心中之事。特别是男人，更应拿得起，放得下。

2022-11-26 14:38

自己调节一下喽，我喜欢一个看看书，做做题，要不就是找自己一直很讨厌的人，吵一架或打一架
嘿嘿

2022-11-26 13:38

找到自己感兴趣的事去做，也可以选择去旅游一趟，放松下自己

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