男性谢顶是什么原因造成的

谢顶它就是头顶脱发，明显头发或者稀疏的。谢顶原因：
1、压力过大
2、出现脂溢性脱发

3、雄性激素分泌过多

4、营养没有及时提供

可以用以下方法来改善：
1、尽量不要熬夜，注意劳逸结合，不要有过高或过强的压力。

2、富含维生素的食物。常见的维生素食物大多是水果蔬菜，如橙子、柑橘、苹果、西红柿、苋菜、菠菜、芹菜等等，维生素E可以促进细胞分裂，抵抗毛发的衰老，让头发不再掉落。
3、出现此类情况一定要口服发特浓营养素，可以从根本上补充发根营养，从而达到改善谢顶的目的。
4、多吃含碘和蛋白质丰富的食物，碘元素可以促进脑神经细胞新陈代谢，多吃海带、牡蛎、紫菜等含碘的食物可以促进头发生长，多吃豆制品、芝麻、花生、黑豆等，可以给头发补充养分，从而促进生长。