什么方法能让自己在短时间内快乐永久？

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让自己痛并快乐了活着，让曾经的一切成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不仅仅只有痛苦。这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐。而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜和沉溺。