意志和意念有什么区别，该怎么锻炼它们！
希望锻炼到极限
1个回答
意志，是一种信念，也可以说是一种恒心和毅力，一种坚持到底的不屈不挠的精神。所谓的“意志力”越强，就是说一个人的信念越加坚定，不达目的誓不罢休的坚定。———————————————————————————————————————————意念，是指人的主观意志，也就是人的“想法”，你在想什么；还有人的理想、愿望，你想要什么；以及你看到一事物或处在某一环境时你的大脑的第一反应。———————————————————————————————————————————【锻炼方法】
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