我全身都很瘦，衹有小腿很大，很難看，怎樣把小腿上的肉減去？

减肥是一个长久的过程。不可急于求成。尽量少坐。吃完饭或看电视的时候把脚踮起，用10个脚趾头着地。尽量抬高点。这时你会觉得整个大腿都是紧绷绷的，特别是小腿很酸。那是在燃烧脂肪。很有效果，不过要坚持。你如果军训过，应该知道站军姿。就按那个姿态站，每天1小时。