生活中做哪些事情有利于孕妇顺产?
4个回答
平常生活中可以经常出去散散步,多走路都是有利于顺产的,但是出去散步一定要做好防护措施不要走的太久了要适量。弄完在饮食上营养要均衡,不要吃的太胖了。
多吃水果蔬菜少吃肉。多运动。临产之前,多听听医生的建议,怎样运动才能使胎儿头部朝下,这样才有利于孕妇顺产。
每天散散步,都走动走动,这样有利于骨盆的扩张,还有小孩子也不会长的很胖,顺产也比较容易。
孕妇一次不能吃得太饱,应该少吃多餐,吃饱之后可以做适当的运动。
相关问答
孕妇如何顺产顺利啊?我想顺产生产宝宝,害怕会不顺利,大家说说经验吧。
你好怀孕的时候想要选择顺产的话,这个还是要顺其自然吧,一般在怀孕后就可以经常出去散步,有利于顺产分娩。
在孕期,孕妇可以做些什么有利于自己的顺产呢?
可以多运动,适当的爬楼梯,控制饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制好自己的体重,给自己树立顺产的信心。
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