心情总是不好,该怎么办啊?
4个回答
你有忧郁症了,把自己的情绪从不开心的界面里拿出来,何必呢,人的一生会有很多不如意的事情,不要计较太多,这样自己会活得很累,自然就总是闷闷不乐的,自己慢慢的调节自己的情绪,当心情不好时,多想想开心的事情,把握现在,把不开心的事抛之脑后,振作起来。
你是个很容易受伤的人吧(感觉);而且你在面对困难伤感和委屈的办法通常都是往心里去吧!选择独处是你的人性性格的一个很重要的组成部分,其实我想告诉你的是,你现在面对的不是眼前的烦恼和郁闷,而是你的性格,这才是你郁闷的的根源.
也许在以后的人生道路上你还会遇到比眼前更苦恼的事情,你只有彻底的认识自己,了解自己的性格特点,找出自己的不足,并改变自己才会让你更幸福和快乐!!!
在这个世界上,人永远是不能孤立的,人必须团结他(她)人,建立一个自己的生活圈子,要相信身边的朋友,相信自己的亲人,敞开自己的心扉,接纳他(她)人,也让他(她)人认识和了解自己.
也许在以后的人生道路上你还会遇到比眼前更苦恼的事情,你只有彻底的认识自己,了解自己的性格特点,找出自己的不足,并改变自己才会让你更幸福和快乐!!!
在这个世界上,人永远是不能孤立的,人必须团结他(她)人,建立一个自己的生活圈子,要相信身边的朋友,相信自己的亲人,敞开自己的心扉,接纳他(她)人,也让他(她)人认识和了解自己.
人难免会有心情压抑的时候,这两天我也因为感情问题缠绕着心里不舒服。
其实,在心情极度不好的时候,不管做什么事,看笑话、痛苦……那只是一时的排解心里的一些压力。
过后心情还是不怎么好受。如果心里的“不开心”不是太大的话,我想,不要去想他。一个快乐的人,是不可能让那些“不快乐”的事甚至是人让自己不快乐,那样不值得也没必要。
但是如果是非常大的那种,像我这样的感情问题无法解决……那只好请求时间的帮忙。让自己在这段时间通过承受痛苦把它淡忘吧。俗话说:时间是最好的疗伤药
其实,在心情极度不好的时候,不管做什么事,看笑话、痛苦……那只是一时的排解心里的一些压力。
过后心情还是不怎么好受。如果心里的“不开心”不是太大的话,我想,不要去想他。一个快乐的人,是不可能让那些“不快乐”的事甚至是人让自己不快乐,那样不值得也没必要。
但是如果是非常大的那种,像我这样的感情问题无法解决……那只好请求时间的帮忙。让自己在这段时间通过承受痛苦把它淡忘吧。俗话说:时间是最好的疗伤药
其实天很蓝,阴云总要散]
[其实海不宽,此岸连彼岸]
[其实梦很浅,万物皆自然]
[其实泪也甜,当你心如愿]
我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!
其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐!
所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~
祝你幸福
[其实海不宽,此岸连彼岸]
[其实梦很浅,万物皆自然]
[其实泪也甜,当你心如愿]
我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!
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