表达能力差 思路不清晰怎么锻炼？

1、克服紧张害怕等恐惧心里，敢说。

2、针对不同的场景，不同的主题，有内容、有思路、有想法，让自己有话可说。

3、多练，从演讲练习中找到自己的问题，从而提升演讲与口才能力。

扩展资料：

锻炼口才技巧

首先，要丰富自己的词汇量。口才需要大量词汇的支持。只有有意识的去增加自己的词汇量，才能为我们口才的形成打下坚实的基础。所以，要多读书，特别是关于口才方面的书籍。

其次，对着镜子自我练习。每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。