晚上11点最好进入睡眠，你觉得《小欢喜》里英子失眠的主要原因是什么？

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晚上11点最好进入睡眠，你觉得《小欢喜》里英子失眠的主要原因是什么？

2022-12-02 18:35

3个回答

2022-12-02 21:44

影子这个角色，时常被妈妈呵护，自己想要做的事情，也不能做成，所以内心压抑。失眠是因为，别人的死亡惊醒了她内心的那个期望和痛苦。

2022-12-02 20:14

我认为最直接的原因就是英子心里有事，大多睡眠质量不佳最大的原因就是自己的心态没有调整好，也就是没有相应的办法解决，没有做好计划导致。

2022-12-02 19:34

她的压力太大了，造成精神上的紧张，从而影响睡眠。影响人睡眠的因素有很多，我们能做的就是保持良好的心态，让睡觉更简单。

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英语翻译。求地道一点的通过这篇文章，我们可以了解到失眠是一种晚上完全不能入睡的疾病，并且失眠在

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We can know from this article that insomnia is a disease which prevents people from a sound sleep an...

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失眠睡不着，怎么快速入眠？

2个回答2022-11-26 05:51

放整好心态，然后深呼吸。不过最好是少熬夜和。经常的锻炼，这样她睡眠就容易入睡。

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