怎样才能放下这段痛苦的感情？

爱一个人却得不到，这是一件痛苦的事情，但一味的痛苦下去没有任何意义，我们要学会放下，生活中有许多事情值得我们去做，为了我们的亲人我们也要振作起来，努力工作，过去的就让它过去吧，未来还有很长的路要走，我们一定会遇到那个真正属于自己的人，把一切交给时间，你想要的，时间都会给你。

我觉得多交一些朋友，然后多去健身房，健身让自己的体魄得到改善，多读书，让自己的精神得到充实

时间，时间是最好的良药，还有就是每天别老是把他放为重心，你要做自己，对自己好点儿，你忘不了他，但是你有没有想过对方忘不忘的掉你，所以该放下放下，放过自己别再折磨自己了，最好的方式就是让自己过的更好，而并不是颓废的过每天，加油！振作起来

要么脱离这个痛苦的环境去新的一个地方去生活要么就把心里的重点放在工作上上

短时间里很难，但你知道要放下，就开始给自己做计划吧，第一，去运动，每天二小时，最好的用于忘情的运动是游泳，因为在水里，你得专注呼吸，你根本没有悲伤的时间，第二，去学习自己感兴趣的东西，我认为最好的是画画和写字，让自己安静的同时让自己专注在这件事情，同时短暂的忘却，第三，去结交新朋友，忘记前一段恋情最好的方式就是开始一段新恋情