请教:如果一个人天天吃白饭不吃菜,对健康有什么影响

2022-12-03 09:25

1个回答
会有影响的,人体需要各种维生素,矿物质,白饭提供的很少。身体是革命的本钱,要注意健康。不光是菜,肉蛋鱼要均衡。如果你是因为没钱呢,我建议去赚。
相关问答
是不是饭菜吃得越多,就越健康?
2个回答2022-12-07 07:06
不是的,这样的说法是非常片面的,也是非常不正确的,没有任何的证据可以证明在生活中应该吃一些有营养的,也应该合理搭配。
一边吃饭一边看书对健康有影响吗?为什么?
3个回答2023-11-04 13:19
那样的话,注意力就会吸引到书上去,也就是眼睛上,所以对胃的关注力小,对胃的血液供给量减少。分泌的体液就会降低,影响消化
不爱吃饭的孩子不健康
1个回答2024-02-24 02:11
你好,我们家长要做的就是不要逼孩子吃饭,要给孩子饥饿感。首先,不可以给孩子吃零食,只要孩子不好好吃饭,就不能给孩子吃加餐和零食,要让孩子知道饿了,然后主动吃饭。第二,要鼓励孩子不挑食,要表扬好好吃饭的...
全文
只吃早饭和晚饭,不吃午饭对健康有影响吗?
2个回答2023-02-18 03:22
只吃早饭和晚饭,不吃晚饭对健康有影响的,因为早饭是最营养的,要吃好一些午饭,因为一天要干活,要活动吃得饱,一些晚饭可以不吃,或者是吃一些水果蔬菜,午饭如果不吃的话,会影响人的身体健康,因为营养不良的
什么是最健康的蔬菜?
1个回答2022-12-27 13:25
芹菜,生菜,娃娃菜,大白菜,菠菜,因为这些蔬菜中含有大量的纤维,可以促进人的消化,还可以补充人体所需要的各种营养物质特别健康。
怎样让孩子吃蔬菜并吃得健康
1个回答2024-02-17 09:08
展开全部 把蔬菜榨汁,或者把蔬菜汁加进孩子爱吃的食材里(比如肉馅,面团,自制的点心)
吃什么菜最健康
1个回答2022-11-28 23:28
尽量选择一些健康维生素丰富的蔬菜,比如说十字花科蔬菜,如甘蓝、大白菜、西兰花、萝卜等。膳食指南推荐十字花科蔬菜,主要是以为该类蔬菜具有明确的抗癌作用。
身体健康,吃饭也棒!
1个回答2024-03-17 02:08
指导意见:你好,如果宝宝没有感冒症状,有可能是鼻泪管不通引起的,您可以带着宝宝去医院检查一下,看看情况.。如果不严重自己慢慢就会好的,如果比较严重可以给宝宝通一下鼻泪管就好了!
一边吃饭一边听音乐有害健康吗?
1个回答2024-05-06 13:22
没听说过吃饭听音乐有害,我觉得音乐可以陶冶人的心情,让人心情愉快,吃饭也就成了一种享受。不是坏事。如果说专注听音乐会影响消化功能,我认为这种可能性还是很小很小的。
如果每天的晚餐只吃菜不吃米饭,对身体健康有影响吗?
4个回答2022-07-30 01:10
  就“晚餐只吃菜肴不吃饭”的减肥方法而言,不吃饭可少摄入碳水化合物,确实能够减少摄入的能量,但究竞能不能达到减肥的目的,还有一个关键的因素就是摄入菜肴的种类和数量。除了米饭、面粉等碳水化合物比例很高...
全文
扫码下载APP
听书听课听播客,随时随地陪伴你
热门问答