怎样才能快速地记忆书本上的内容。
2个回答
根据书本现有的目录,或者自己归纳、概括条目,将书本内容进行简单分解。之后仔细消化分解出来的每一个部分。一部分一部分来,减轻大脑负担。
如果需要记忆的是带有描写的内容,比如散文或者小说,可以在朗读文字的同时想象一下文中的场景,激活右脑(对画面、音乐敏感)。请注意,重点部分一定要朗读,带动听觉,会加强记忆的效果。
朗读的时候要感情饱满,富有节奏感,同样有利于激活右脑,加深记忆。
对书本内容不是很熟悉的,则要加强理解,反复朗读,熟悉、巩固其中的内容。并且在初步记住书本内容之后,每隔一段时间去温习一遍,比如说洗澡的时候,可以一边洗一边背诵。几次反复之后,对内容的记忆就会加深,乃至于最后一字不落。
以上是我个人总结。希望能够有所帮助。
如果需要记忆的是带有描写的内容,比如散文或者小说,可以在朗读文字的同时想象一下文中的场景,激活右脑(对画面、音乐敏感)。请注意,重点部分一定要朗读,带动听觉,会加强记忆的效果。
朗读的时候要感情饱满,富有节奏感,同样有利于激活右脑,加深记忆。
对书本内容不是很熟悉的,则要加强理解,反复朗读,熟悉、巩固其中的内容。并且在初步记住书本内容之后,每隔一段时间去温习一遍,比如说洗澡的时候,可以一边洗一边背诵。几次反复之后,对内容的记忆就会加深,乃至于最后一字不落。
以上是我个人总结。希望能够有所帮助。
先理解,再记忆,可以联想。。。。
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