女性的宫寒痛经这么整？有什么办法缓解缓解吗？

有的，听舒缓的音乐可以转移注意力的。个人感觉效果还不错，不过一定要注意保暖，边听时，晤个热水袋感觉效果更好。

可以，很多女孩子痛经都是因为受寒或者吃凉东西或者因为排血不畅导致痛经，可以喝红姜糖来缓解，另外还可以吃布洛芬止疼片，如果疼痛难忍的话，可以做个b超来排除其他一些器质性病变

我给你推荐一首听了保证不头痛， 《大悲咒》

1.冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷 在头痛部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻 2.躺下来休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓 3.按摩头部，对头部进行力...

是偏头痛，是压力较大，精神过度紧张的原因引起，可以服用芬必得，麦角咖啡因等药物 止痛，保持心情放松

“生长痛”是指儿童的小腿或膝盖附近疼痛，这些部位并无外伤，也无红肿的发病迹象。没有其他疾病的情况，即可以被认为是“生长痛”。生长痛是孩子生长时期特有的一种正常生理现象，多见于3－12岁的儿童。生长...

尽量避免度劳累忧虑、焦虑等情绪保证良睡眠 勿食量咖啡凉冰淇淋勿饮酒专家统计容易诱发痛食物排行别:巧克力酒精饮料、乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类饮食要节制要饮酒吸烟 应该吃些含镁丰富蔬菜、...

　1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。 　　2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部...

头痛原因十分多，单凭一个糢糊的主观感受，是没有人可以猜到是怎么回事的。你的年龄，姓别，发病日期，过去病史(及女姓的月经史)，外伤史，服药史…都是很重要基本病史要素。再加医生的体检，然後可以选择各种检验...

益母草颗粒.红糖水啥的要是不管用.还是来颗布洛芬！