孕期有哪些好的运动方法？

2022-12-03 23:36

2个回答

宝宝成型之后就不要蹦蹦跳跳了

室外运动时，准妈妈可以接受更多的光照，有利于促进维生素D的合成，进而补钙，促进胎宝宝的骨骼发育。

7、适当运动可以减轻孕妇的情绪波动，放松心情，有利于胎宝宝良好的性格形成。

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1个回答2022-12-03 13:38

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2个回答2022-11-20 13:26

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1个回答2023-08-18 22:18

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1个回答2022-11-23 12:10

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2个回答2022-11-26 10:40

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2个回答2022-12-02 02:33

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1个回答2022-11-23 21:32

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