请问如何培养出高雅的气质，比如名媛气质？

你现在这个年纪高雅对你来说有点困难。
第一、高雅气质在一定程度上需要一定的资源支撑才更容易培养出来。
第二、你太小，不论你拥有什么样的气质都会显得很稚嫩，不管你同不同意，在大人们眼里这点你改变不了。
第三、高雅的气质需要很丰富的内涵，足够的自信，这点需要积累。
第四、所谓的气质就是你的动作、表情等一系列细节的结合，有些家庭是经过很严苛的训练才能做到的，太过刻意会画虎不成反类猫。
最简单的做法，去找一些类似的教程，先锻炼动作习惯，时间长了也就自然了。