一个人生活，为了保护好自己，应该养成怎样的生活习惯？

清洁牙齿：清洁口腔：应该在添加辅食后，每次进食后喝2-3口白水。还有要让让宝宝慢慢自己刷牙，作为家长的我们应该每天刷牙时，让孩子观摩，会起到良好效果，然后监督孩子学会刷牙，养成刷牙的习惯。

孩子能否养成好习惯，与家中是否雇用保姆并无直接关联，关键得看父母怎么去教育他，这与父母的教育方式有很大的联系！

保持安静的睡眠时间。质量好的睡眠对健康非常重要，音量达40 dB足以影响睡眠，也就是睡眠的环境声音不可大于钟摆的声音，或安静环境下低声说话的声音。此外，睡眠不足还会导致新陈代谢表现异常，甚至影响心理健...

一、要善于抓住教育的契机，随时随地对学生进行教育。 首先要让学生知道公共财物是大家的，而不是个人的，不能独自占有，更不能随意损坏，要教育孩子树立爱护公物的观念。 曾记刚搬到八小时，一切都是崭新的...

早起是一个很好的习惯，因为它可以让你拥有更多空闲的时间来完成自己想做的事；其次，跑步也是一个很好的习惯，不仅可以锻炼身体，对身心健康也有很大的帮助；此外，读书也是一个很好的习惯。

好久了都没跟表白？

自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命中的最基本 能力。但幼儿园的孩子，由于生理、心理的发展尚未完善，独立 生活能力及基本活动能力较差， 各方面知识缺乏， 但又具有好奇、 好动等特点，对一些危...

比如每天早睡早起，比如每天经常坚持锻炼，没事跑跑步，多走一走，还有不久坐，能够多看看书，这些其实都是一个非常好的习惯。因为这些习惯可以帮助你成为一个更完美更优秀的人。所以这些喜欢自然就是一个好的习惯。...

习惯 拼音 xí guàn 意思 积久养成的生活方式 习惯，是指积久养成的生活方式。今泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等通过实践或经验而适应习惯于做艰苦工作。