有一种对学校非常恐惧的感觉怎么办？

主要还是很久没上学了，要顺利去学校而且适应环境目前不太顺利。重点是现在还有大把复习时间，如果自律一些坚持学习，自信心才会有。其余的想什么，焦虑什么，可以压缩一下时间了。

如果有大把时间复习，现在就把注意力集中在复习上面，知识储备越多对自己也会更有信心，去到一个新环境发现其实没有想象的那么可怕，有时候我们只是在恐惧恐惧本身，一起加油。

我不知道你这里所说的有一种对学校非常恐惧的感觉，这个感觉究竟来自哪一个方面呢？比如说学习的压力，同学关系的复杂，还有你对学科的厌倦，或者是后悔当初的选择等等。这些原因当中总有你担忧的原因。不管是什么情况，我想你也要先完成学业，恐惧的心理也要逐渐的改善，怎么来改善呢？就是首先要让自己坚强，你可以多看一些有关让人如何越做越强大，如何让人走出困境，或者如何让人改善逆境这样的一些书籍或者是一些文学作品，还有多和自己认为非常优秀的同学在一起交流，和他们一起参加一些社会活动，这样久而久之你的这些恐惧心理就会被消除或者是被彻底的改善了。接下来呢，就是要面对学习，完成学业，将来走向社会去实现自己的理想。祝你开心快乐，祝你有更多的好朋友和他们一起出去创业。