一天一苹果，医生远离你，这句话有什么科学依据吗？

“一天一个苹果，医生远离你”，是真的。苹果中含有大量的对人体有益的苹果酸、柠檬酸等有机酸及纤维素，经常吃可消脂、美容、抗疲劳，预防心脑血管疾病。

这有科学依据，一天吃一个苹果，可以补充维生素，苹果的营养元素可以保护心脑血管，就不容易生病。

这个肯定是有依据的，毕竟苹果里面的营养物质还是很多的

一天一苹果，医生远离我，这个说法是有依据的。苹果中含有大量的维生素和膳食纤维，能改善心血管疾病，促进肠胃蠕动，增强免疫力。

现在纯天然的太少了

中医虽好，可是，中医有弱点，就是需要消耗大量的自然资源。而中医所提倡的是那些不需要药的那些针炙和推拿那类的器械疗法和相应的理论。中医和西医是相通的。可以混用。那不是结合的事，而是，中医和西医本来就是出...

顾弄玄虚，夸大其词是中国传统文化的顽疾。中医也不例外。

中国的针灸学在中国医学史上是一个伟大的成就，是中国古代医者通过历史文献和自身的医学经验，承上启下所得出的，这里面既包含了医者对医学著作的理解，同时也有当代人的一些医学经验，比如通过一些实验总结的。...

苹果是最好的食物，它有降脂，降压、防癌、理气、通便等作用，还可补充维生素、矿物质，好处多多，连糖尿病人都可以吃，但不宜多。所以应该每天吃一个苹果。这样就不用去医院见医生了。所以是 每天一苹果，医生远...

依据来自伤寒杂病论，黄帝内经这些古典医学著作里，肯定对一些病症是有疗效的