家长怎么管理初中生玩手机？

保持自我本身的专注，家长要以身作则，尽量少在孩子面前玩手机，在陪伴孩子的时候做到专注陪伴而不是假装陪伴，建立规则，和孩子一起制定规则，什么时候，什么情况可以玩手机，什么时候，什么情况禁止玩手机，更重要的是，制定完成后一定要执行，大人要检查结果，孩子们知道该做什么，并被要求一直做下去，不要放弃，这样才能形成好的习惯。

要明白父母是孩子最好的榜样，作为孩子的父母，自己应该在孩子面前表现出良好的行为，不应总是总玩手机，这样自己在教导自己的孩子不要玩手机耽误学习才会有底气，孩子也不会有什么不服气，所以作为父母要以身作则，在孩子面前千万不要总是玩手机。

要想让初中生少玩手机，要让他们自己明白什么事情重要，什么时候可以放松一下，要让他能有事可做，最好是他们感兴趣的事。

要改善还是需要培养孩子兴趣爱好，足球篮球，写字画画，滑冰武术！总之是孩子有兴趣愿意做的！还有就是家长要有榜样的作用，多多带孩子出去，多一些亲子活动。