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怎么才能瘦身

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怎么才能瘦身

2022-12-06 18:03

1个回答
2022-12-06 18:34
现在有那种减肥咖啡
我朋友一直再喝
有点效果
不过我本人还是提倡运动加合理饮食减肥
早上要吃好
中午要吃饱
不过晚饭尽量少吃
吃到6分到8分饱就可以，吃过饭半个小时后
出去散散步
或者快走半个小时
效果会很好得
一个月大概能瘦5-6
斤
也因人而异
相关问答
我要瘦瘦瘦
1个回答2023-09-19 10:40
多运动。。。
我要瘦瘦瘦这个歌
1个回答2022-05-23 00:58
让你快乐让你瘦
我要瘦大腿.瘦瘦瘦
1个回答2023-05-06 12:10
简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208 斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到...
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知因瘦男性能瘦吗
1个回答2022-12-12 06:34
具体的就不清楚了。
瘦瘦的身子
1个回答2024-02-10 17:03
这个情况出现考虑是属于脾胃虚弱的症状，指导意见你描述的问题我建议及时的少吃多餐，继续健胃消食片试试。
瘦瘦的身子
1个回答2024-02-15 02:52
病情分析：这个情况出现考虑是属于脾胃虚弱的症状， 指导意见：你描述的问题我建议及时的少吃多餐，继续健胃消食片试试。
瘦人为什么瘦
1个回答2023-02-11 01:58
原因是多方面的，遗传基因、胃吸收不好、肠道不好等等，但我认为瘦人只要健康就好，而且对比胖人会更有精神。
怎么瘦的人那么瘦呢？
1个回答2023-01-27 02:38
可能是养成易瘦体质咯吧
瘦瘦是什么意思啊
2个回答2023-04-03 11:20
应该是心无牵挂的意思吧，放的事情少了
瘦的人为什么那么瘦？
1个回答2023-06-02 02:40
就那德性、、、。气旺，血虚了、、、。
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