我性格总是容易急躁怎么办？

江山易改禀性难移，性格是很难改变的，如果可以的话可以尝试改变一下工作环境和生活环境。

多看书，没事的时候可以去钓钓鱼。练练修养和性子。当然良好的睡眠是前提，睡眠不足的人情绪总会急躁。

要学会冷静，习惯心平气和的去说话，遇到事领多动脑筋，少动气

性格太急躁怎么办？
1.深呼吸，心理想着要淡定要淡定，人生不过数十载，这类是自安慰型。
2.如果发现自己的脾气控制不住了，那就在没发作之前跑到外面去跑步，或者是拖地。跑到没力气，拖到没力气了，脾气就会收敛点。这类是行动型。
3.暴躁的人，心脏跟血压一般是不好的。要自调节自控制，要贵见生命，以生命为第一。那就不会那么暴躁了。这类是重生命型。
4.多参加些业余活动组织，以声乐，舞蹈，游泳，登山，滑雪，等活动来降低自己脾气暴躁的频率。这类是户外娱乐型