离婚后怎么化解心中对前夫的愤怒，感觉整个人生因为他被毁了！仇恨让我不堪重负

多跟朋友们在一起，逛街吃东西，做自己喜欢的事，去唱歌发泄情绪。去旅游吧，看看让你心情开阔的地方，去西藏，去丽江，有钱的话去泰国，去寺庙静一静。其实，真的不要浪费时间去恨你的前夫，因为他没有什么损失，真正痛苦的是你自己，恨一个人要浪费很大的时间和经历。你为什么不用这些时间去做以前没做的事。你也可以去做美容去做美甲，去练瑜伽，不要想自己是个离婚的女人，换个角度，你应该高兴，脱离了那个让人厌恶的人，不用再跟那种人生活你解放了。做一个美丽的，有生活品质的女人，打扮自己，迎接下一段美好的爱情。愤怒会让你变丑，但是你现在的任务是活的更精彩，才能打击到你的仇人

既然已经离婚了，还记恨他干什么呢？有一句话说得对“放过另人等于放过自己”，你因为仇恨而让自己不堪重负，还感觉整个人生都被他毁了，就是因为你放不下。你应该有自己的生活，不要再把自己沉迷在过去了，应该想想怎样可以让自己活得更潇洒，更快乐，让他知道没有了他，你会活得更好。

先抛下一切去旅游吧 美丽的风景和陌生的环境会有所帮助 再去寻找美丽的姻缘 祝你找到新生

人的思维与其它动物不同，动物只记住人对它们的好处，往往是只记吃不记打，记好不记坏。人却往往只会记住别人对ta的不足，哪怕只是一句中伤ta的话，也会铭刻在心，把往日对ta的好，忘得干干净净。你现在就是只记坏不记好状态。
缘来如梦，缘去如风，放得下的是一场善缘，放不下就成了劫难，是劫还是缘，只在你一念之间。