一个月前发现自己熟睡后手脚会不自主动，到对于我来说无任何不适感，三天钱出现手脚酸痛

可以走路，不过不要跳之类的。我脚踝就是受伤太久没处理，现在就比较麻烦了建议你去医院拍照看有无大问题先，再做处理方法决定。这样会增加你脚踝的承受力，不利康复~！ 再这同时，你可以进行热敷，搽药水等工作。...

由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。封闭疗法有效。如保守治疗无效，也可考虑手术。

哥们，你的问题提的比较含糊~ 麻烦补充下问题~

你好，这种情况如果没有外伤史，建议补钙试试。

病情分析：你好，如果没有外伤的情况下考虑还是生长痛。需要积极检查是不是缺钙。 指导意见：这个情况下需要积极服用药物龙牡壮骨颗粒或者维D钙咀嚼片。另外疼痛严重注意休息和服用萘普生片。

脚痛与骨剌，肝肾虚弱，湿热，风湿，类风湿，痛风等有关，也与经络血液循环不好有关，建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或用中药成药如风湿马钱片，万通筋骨片，正清风痛片等。

病情分析：你好，多考虑为缺钙的可能性大。指导意见：建议积极进行检查确定具体的情况为好，在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

可能是外力撞击造成的，必要的话请到医院检查一下。

 头痛医头，脚痛医脚 的意思是： 只医治疼痛的部位，不追究病根。比喻虑不究处理问题不从全局考其根本，什么地方有问题就在什么地方解决，临时应付。 出处 【出处】宋·朱熹《朱子语类·朱子十一》：“...

病情分析：这是正常的，是证明身体还在发育的症状的 指导意见：我建议你还是不用过于紧张的，注意饮食食补，身体发育的问题，不用过于担心的