选择阅读:饮水与健康

1，着重说明了饮水对人体健康的重要性（或饮水与健康的关系）和饮水要注意的问题.
2，本文是从以下四个方面来说明饮水与健康的关系的：
（1）水是人体必需的物质；
（2）喝足够的水有利于防病治病；
（3）喝足够的水有利于营造好的心情：
（4）喝足够的水,可以延缓衰老,有利于长寿.
3、用了列数字的说明方法.作用是：准确具体地说明了随着年龄的增长,水占人体体重的比例会逐渐下降这一特点.4、示例：我建议大家不要以喝饮料代替喝水,因为饮料多为酸性,经常喝酸性的饮料,会使机体酸性物质增多,容易产生疲劳,导致免疫功能降低,对我们身体健康不利