怎么解决自己对异性的恐惧心理问题?
5个回答
我觉得之所以会出现这种心理,主要是因为内心缺乏自信。所以最主要的就是要给足自己自信。然后才可以解决这样的问题。
首先要找出自己恐惧的原因,然后再尝试跟其他异性朋友说话,交朋友。
需要调整好自己的心态,可以适当的和异性有一些接触,慢慢地克服自己对异性的恐惧。
可以把自己的想法和自己的朋友或者是闺蜜来说一下。当你把这种恐惧感说出来的时候,相信内心里就不会有这种感觉了,当然平常可以试着和异性稍微多接触一些,慢慢去培养。
一定要尝试着与异性接触,了解异性到底是一种什么样的动物,这样就能够解除恐惧了。
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