除了木糖醇，还有哪些是糖尿病人可以吃的糖？

糖尿病人也可以吃糖，这些糖是特殊的糖，不会升高血糖。常用的有木糖醇，这个比较常见，在肠胃中吸收较慢，不会引起血糖的快速升高，而且口味比较好。再就是叫麦芽糖醇，这种糖也会对于糖尿病人，不会引起血糖升高，代谢跟胰岛素没有关系。还有就是其他的甜味剂，比如糖精、赤藓糖醇、麦牙糖醇，这些甜味剂营养状态不是很高，但是对于血糖基本没有什么影响。个人以为糖尿病人最好用木糖醇、麦芽糖醇来替代糖，这样既可以不影响食物的味道，又可以不升高血糖。

雪莲果的甜味来源是低聚果糖。人体内没有分解低聚果糖的酶，所以它不会被人体吸收。甜叶菊提取物是非常受欢迎的,这种源自植物的甜味剂也被认为对血糖水平具有正面的影响。