心真的好累好累,现在的生活过得很压抑。怎么办
3个回答
我有时候遇到不顺心的事情 也会觉得心好累,生活不易,你可以通过写博客的方式来宣泄自己的情感,也许一觉醒来,你发现 明天真的是新的一天,明天还会有惊喜等你,回首过去,有开心,不开心,但我们还是坚强的一路走来,所以,朋友,不怕,没有克服不了的困难,没有过不去的门槛,让你心快乐起来,找一个朋友去诉说,我相信,你会好的!
不知道你是为什么觉得生活很压抑,人生本来就是很苦的,所以我们要学会乐观面对生活,那样自己才会好过,如果真的觉得受不了,换个城市、换个工作试试看能否好一些,或者独自去旅游一下,买一些缓解心理压抑的书籍看看。
或许是你的对自己的期望太高了,路是一步一步来的,一口不能吃个大胖子,有些事分目标来做,也会得到同样的结局;生活压抑就适当放松,旅游,或者和朋友疯狂的玩,也是减压的方式!方式不同,但目标是让你转移一部分的注意力···
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