如何让普通的生活更加快乐？

少吃快餐，如果可能就自己做一顿美食。看来简单，其实又非常的难，也许你经常做饭，但是，可能只是日复一日的重复而已，而没有真正的放松下来，就享受生活的过程，可能每天为了急着上班，匆匆搞定，在外面的时候，又经常吃一些快餐，其实，这样肯定是不利于生活品质的提升的。

要十分热爱本职工作。只要在自己的本职工作上找不足找乐趣。或用满怀热爱的心情，不怨其烦地把每天的工作当利益使然来做，直做到有收获的喜悦感为止。这样，就能发现自己不知不觉地，生活在一个很轻松很充实的工作环境中。

至少要用心培养两个或多个业余爱好来打发工作之外的业余时间。这业余时间包括户外活动和家庭内务活动。要想业余时间也很充实，就得对业余生活热爱，就得要把业余生活安排得体。比余说，你是一个很固家的人，工作回家后，便积极地协同爱人做饭，洗衣，搞卫生，哪怕是打下手，陪家人一起看电视聊天，尽量互动家人，把家庭搞得有声有色笑语欢声，自然而然地融入了家庭十分充实的生活中。