一个人的成长需要什么因素?
1个回答
建议可以看看张德芬的书，她一直专注于个人成长。当时自己感觉自己负面情绪很重，朋友就推荐我看这类的书，我还是蛮抗拒的，认为就是鸡汤，后来接触了才知道，张德芬老师一直是在传递正向的个人心理建设，也让我摆脱了我的负面情绪给自己带来的不好影响。也教会了我很多东西，比如说变通思考，如何直面自己的内心，对于孤独和负面情绪的正确看法等等~
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