我感到越来越抑郁暴躁了?

2022-12-11 13:16

2个回答
对于事情来说的话不要太过于计较,或者是太过于想着得到一个东西,因为你对一些事情就是顺其自然就好了,让自己过于平静一些。
首先想把病看好了,一定要按时吃药,配合医生,才能得到事半功倍的效果。
再有就是心情一定要开阔一些。不要总想那些没用的,虽然控制情绪是很难的,但是人总往好了想,心情就会不一样。所以不要去过于的暴躁,一定要去解决问题。只要你积极努力,应该会慢慢变好。
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