我很孤单，我每天都想哭，我该怎么办

心态很重要，很多事情是需要勇敢面对的，不要逃避，多交流，改变自己的一些不好的习惯，真诚待人，别人也会反馈给你的，思想压力不要太大，乐观面对生活

去大海大声的喊：啊！！

很多负面的情绪也是因为心态造成的，只有改变心态才能有新的开始，但是这并不容易，也许你可以去看看心理医生，让他帮助你改变心态，只有这样，你才能把自己变强，到时候周围的一切都会不同了。

很多人的的性格真的是由身边的环境造成的，不过生下来我们就没有选择的能力，我们能做的就只是承受。我也很内向，不喜欢跟人交流，整天宅在家里，我希望你能走出来，当然过程比较缓慢，交一两个真心的朋友，不要太在意别人的目光，你就是你，不需要别人的质疑和怜悯。