”一更人，二更锣，三更鬼，四更贼，五更鸡“，有什么讲究？

一更得时候还有人二更的时候打更的敲锣三更的时候有鬼四更的时候有贼五更的时候鸡开始打鸣

意思就是如果想活到自然的寿命，最好天黑即睡，天明即起。一更 夜从黄昏始 19－21点 一更在戌时，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。此时太阳已经落山，天将黑未黑。天色变红夕阳西下，故称为黄昏。黄昏，这个时候，还是有人活动的。