怎样从零开始培养看书习惯？

首先选择自己喜欢的类别，当你产生兴趣了，培养看书的习惯就容易了。

刚开始培养看书习惯的话，还是先看一些符合自己兴趣的书籍，比如你喜欢科技，就看一些讲述科技的书，纯学术不喜欢的话，可以选择前沿科技的小说之类的，首先要慢慢习惯看书，七天习惯养成后，就可以慢慢看一些其他类型的书籍，哲学的，天文的，史学的，这些书籍你都不会感觉不习惯了。

如果你之前完全没有看书的习惯的话，建立一开始先从一天看五页书开始，然后每一个星期递增五页。直到你觉得自己已经没有太多的时间看书，这个时候你的看书习惯就已经养成了。

分享我的一些个人经验：
一、刚开始要先以培养阅读习惯为主，如果专业书比较枯燥的话，可以挑一些感兴趣的书，可以是小说，但一定是要让你读完之后有说收获的小说。
二、我们可以先制定一个时间规划，刚开始可以每天阅读10分钟，等进入一定的状态，就可以把时间逐渐递增，每天都在进步，哪怕是一点也能让自己的信心满满。
三、读书的过程中，会遇到倦怠期，这时候可以去见见书友或者去图书馆看看，想尽办法克服倦怠期，不然所有的热情都会毁之一旦的。
最后，当然就是坚持，对自己要有信心，不然再好的规划，都只是妄想而已。

首先要找自己喜欢的书，一开始看书可以短时间看二十分钟、半小时，习惯之后就可以适当的增加看书的时间，这样慢慢的就习惯成自然，养成了爱看书的习惯。