舞蹈的基本功有哪些?
2个回答
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。基本的把杆动作组合:1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合5 五位脚,单手扶把 移重心组合6 (双手/单手)转腰组合这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。
舞蹈的基本功分为:肢体软开度(腰、腿、胯、肩、脚背、膝盖等)视唱练耳(就是我们常说的节奏感)模仿能力,等等。现在很多家长和初学者都不懂,觉得基本功就是压腿 下腰 等等,这些只是最最最基础的。舞蹈的基本功可以说是最必不可少的练习,很多家长怕孩子疼,在学习舞蹈的时候都会跟老师说“我就想让孩子简单跳一跳,练练气质,不想压腿,怕他疼”但是舞蹈这门艺术,有基本功和没基本功展示出来的效果完全是天壤之别。有的学生头发丝都带着舞蹈感觉,而有的学生却连后背都还没挺直,后者就是因为基本功不到家所导致后果。想把气质练好,基本功一点不能少,我们所说的气质是什么?说白了就是后背挺拔,脖子修长。试问!学员以及家长都不练基本功,又如何能达到后背挺拔,脖子修长呢?
相关问答
舞蹈的基本功有哪些啊
舞蹈的基本功都是以芭蕾基训为主的。就是手位不太一样。 主要还是腰,腿,跨,脚背这些咯。 如果是中国舞,是比较看重腰的。 芭蕾的脚背和跨还有胸腰相当重要。 具体的用文字很难表达,楼主可以去中国舞蹈论坛看...
全文舞蹈的基本功有哪些?
基本功包括三个部分,一是压腿,包括了压前腿、后腿、旁腿等,主要目的是矫正胯部,打开舞者韧带与关节。二是压肩,目的是为了打开肩部的韧带。三是腿脚背动作,因为舞蹈对脚步力量要求很高,所以需要将脚背活动开。
什么是舞蹈基本功?
柔韧度,比如下腰、劈叉、踢腿什么的,就训练你的腰、腿等的力度、拉伸度
舞蹈的基本功是什么?
横叉竖叉弯腰
舞蹈基本功有哪些?
1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲) 腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。 2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大) 手位或身段...
全文舞蹈基本功
是这样的,开始的时候我们的肌肉都是松弛的,所以刚开始压腿 压腰都会觉得不痛,身体很柔软,但是随着你压腿的强度提高,肌肉也开始变的有力了,但是也会变硬,其实不是你变硬了,是肌肉的原因 第二是因为,...
全文舞蹈基本功
你的动作是因为双腿韧带没有开的原因. 韧带是有可以经过练习而可以拉伸的,你跳舞之前必须要做基本功,一定要在把竿上压腿,直压后逐渐成侧压,压一只腿的时候另一只腿一定要保持是直的,不能弯,脚成八...
全文舞蹈基本功
如果你疼?不要紧。我也是练习舞蹈的哦!(我都练了6年了)其实疼是一件好事,我们专业老师说过,疼是长筋,越疼越练。至于你说怎么样才能把筋抻开,筋长是没有尽头的,你越抻就越长。 受伤了嘛,这问题更不大...
全文儿童舞蹈基本功动作有哪些?
1、压腿 这是舞蹈培训基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身...
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