人,真的能控制自己的情绪吗?
为何我无法自控,不好…
1个回答
当然是自己可以控制的啊。情绪源自于心态,一个人心态的好坏才决定了这个人情绪的好坏。所以,想要更好的去控制情绪,还不如说怎样去更好的调整心态。而一个良好的心态,便源自于强大的自信心,所以说,只有你日积月累的对生活、对自己都充满了自信,相信自己任何事情都可以的时候,那么你就可以控制自己的情绪了
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