给孩子天天喝牛奶有哪些好处？牛奶中的营养物质有哪些？

经常喝牛奶的儿童免疫力更强，从而更能预防各种疾病的发生，牛奶中所含的钙可以很好的促进儿童的生长发育，牛奶中的钾含量很丰富，钾可以使动脉血管在高压时保持稳定，对于儿童来说，每天喝牛奶是非常重要的。

纯牛奶是非常有营养的食物，其中含有丰富的蛋白质、钙、钠、碘、钾元素等各种营养物质，每天喝一杯纯牛奶可以降低中风的概率。

研究表明纯牛奶还可以保持血管弹性、降低心脏病和高血压的发病率。牛奶中含有的乳糖是大脑神经元发育所需要的物质，小孩如果每天喝一杯纯牛奶可以促进大脑智力发育，纯牛奶中含有的聚合次亚麻仁油酸还可以预防乳腺癌。