当你感到委屈控制不住的流泪时，是怎样缓解的？

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当你感到委屈控制不住的流泪时，是怎样缓解的？

2022-12-14 09:20

4个回答

2022-12-14 13:35

会让自己彻底的哭一场，把自己所有的委屈彻底的发泄出来，内心里就会好受一些。

2022-12-14 13:32

如果感到委屈想哭，那就好好哭一场，把委屈都哭出来，然后擦干眼泪，该干啥干啥。眼泪是释放委屈的好药，哭完之后，一定要对自己好一点。

2022-12-14 12:43

我是会在手机上看一些搞笑的视频，或者去吃美味的食物，当我感到委屈控制不住的流泪时，我就是这样缓解的。

2022-12-14 09:50

我会先深呼吸一下，这样可以缓解一下内心的压力，然后可以去一下健身房去发泄一下。

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