我现在17岁。发现自己得了抑郁症,该怎么告诉父母。大家给我个建议。谢谢、

2022-12-14 13:35

5个回答
抑郁症和抑郁情绪是两个不同的概念,很多人都认为出现了抑郁的心情就与抑郁症划等号,抑郁情绪每个人都会有,但抑郁症就不是,抑郁症是属于精神疾病范畴。
抑郁情绪可以自我调节,如进行心理咨询,调整生活规律,参加体育锻炼等,抑郁症则需要到专业医院进行系统的治。
怎么会?17岁,多开心、阳光的年华呀!不会是自己给自己贴标签去逃避责任吧?如果真有不开心的事,可以直截了当地跟父母说哦,他们可是天底下最疼爱你而又全心全意为你好的人哦!

抑郁情绪可以自我调节,如进行心理咨询,调整生活规律,参加体育锻炼等,抑郁症则需要到专业医院进行系统的治。 -----同意。
我也是17岁,我是经过医院检查发现的抑郁症。得抑郁症的话最好不要把想法都憋在自己的心里,要多和长辈交流,有时候你说出来的话能得到相应的帮助,毕竟十七岁经历的事,能做的事相对于长辈们来说太少了。你不必太过担心,告诉父母是为了更好地帮助你自己。另外抑郁情绪和抑郁症是不一样的,抑郁情绪人人都有,但通过药物,运动,心理咨询等都可以很快恢复正常心理状态;抑郁症则需要进一步治疗,要有专业的医师了解你的具体情况,对症下药,并且治疗时间要长一点,心理咨询和药物辅助都不能说断就断的。(虽然我也是门外汉,但毕竟亲身经历的话情况也了解一点,有什么问题可以hi我或者追问。希望你能有个健康开心的好生活O(∩_∩)O~)
你怎么知道自己得了抑郁症?不要给自己反向的暗示,不要给自己增加无谓的心理负担。
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