经常饭后吃水果,很容易引起腹胀,饭后哪些事情不能做?

2022-12-15 03:25

3个回答
吃完饭之后千万不要立刻喝水,千万不要立刻吃水果,然后也不要剧烈运动,不要立刻吃冷饮。否则的话很可能会对肠胃造成影响,会导致肠胃功能变差,还有可能会出现腹泻腹痛的问题。
吃完饭之后不能剧烈运动,不能立刻吃很多的水果,不能喝很多的水,也不能立刻躺在床上,不能哭,不能特别伤心,也不能压力大。
饭后吃水果,饭后喝水,饭后散步,饭后喝浓茶,饭后立即洗澡,饭后立即睡觉,饭后开车,饭后吸烟,饭后立即运动。
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