日常生活中,怎样做可以防止得癌症?
1个回答
预防癌症,要规律作息,还要少吃热量多、油多、盐多的食物,口味尽量以清淡为主,要保持饮食结构平衡,多补充蛋白质、维生素、矿物质等,比如多吃一些蔬菜瓜果、豆类制品、鱼肉虾肉等营养价值高的食物。
相关问答
怎么防止癌症发生
多吃抗癌食物
如何防止癌症
多吃防癌食品啊,还有远离射线地区,平时多注意锻炼,其实在四五十岁之前癌症发病率很低的,不要刻意去担心,多多注意就行
吃什么可以防止癌症
1)牛奶和酸奶。 2)蜂蜜和蜂乳。近 3)茶。。 4)花粉食品。 5)蔬菜。癌等均有防御作用。 6)海产品。7)食用菌食品。 8)果品。
如何防止癌症复发
主要是防止术后复发和转移,术后1-3年是复发高发期,这段时间一定要保持良好的饮食习惯,良好的生活习惯,保持积极的心态,不要劳累,按时做复查,适当的锻炼身体,只要自己精神了,才能控制住癌细胞的扩散、可以...
全文坚持锻炼可以防止癌症是真的吗?
也许能行,但事实不行。我的一些朋友广场舞,徒步走,短跑年复一年从不间断,胃癌肝癌肺癌该来的照来。
怎么预防癌症?
望茵茸中的硒元素和槲皮素有着防ai、抗ai、抗肿ai的作用。
癌症可以预防吗
可以,颂亩健康的生活方式可以很大程度上预防癌症。一般要做到心情上开朗穗樱团舒畅,生活上作息规律,适度运动,饮食上膳食合理猜橘、荤素搭配、低脂饮食、避免烟酒刺激。
如何预防癌症?
天天都有一个好的心情
癌症可以预防吗?
不要:吸烟、过量饮酒,吃已发霉的花生和粮食,食用发霉花生榨成的油,吃热烫烟熏食品及过分刺激性食物。 少吃:腌制、熏制、油炸及含硝酸盐类等食品。如火腿、熏肠、熏鱼、午餐肉、炸土豆片等。高脂肪食品,可降...
全文怎么预防癌症?
预防癌症的最好方法就是健康饮食,良好的生活习惯。少吸烟喝酒,多喝茶。
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