如何才能化解自己的怨气？

总是向前看，对未来满怀期待的人是不会自怨自艾的。如果已经发现自己总是抱怨，总是对自己的一切感到失望透顶，那么不妨思考一下自己的初心究竟是什么，再努力去寻找一下自己的闪光点。

人生八苦里有一苦为“怨长久”，自我的怨气无论是对健康还是生活都会有很大影响。人活在世界上最重要的就是开心，所以潇洒的人通常都会被羡慕。但是有太多人一面渴望解脱自己，一方面又困于己心。

只要是人，就会有优点。爱抱怨的人通常都缺乏自信心，因为屡次的打击会让他们觉得前途无量，会觉得周围的一切都不顺自己的意。整日被怨气萦绕，又怎能体会到何为快意人生？

说到底，人还是得有良好的心态，要善于调节自己的认知，争取把自己的恶劣的情绪反应降到最低，凡是都往好的方面想，也就不会有那么多求而不得、放不下的痛苦了。