强迫症怎么治?
2个回答
转移注意力是治疗强迫症比较好的方法,当强迫症出现的时候。并把注意力迅速的转移到其它的事情上面,如运动、散步、打篮球等,有意识的转移几分钟的注意力,就是一次很好的治疗强迫症的方法,轻度的强迫症一般通过自我调节的就可以得到有效的控制,但是对于比较严重的还需服用一些药物来进行治疗。
强迫症肯定要看心理医生呀,这恐怕要慢慢的调理吧,只有心理医生能慢慢的看吧。
相关问答
很多人都有强迫症,什么是强迫症?强迫症可以治好吗?
强迫症是一种精神疾病,主要是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种临床疾病。强迫症是可以被治好的。
强迫症怎么治好
治疗强迫症最重要的是要具备顺其自然的心态,以前,我也得过很严重的强迫症,有时几个月睡不好,终日而思,终夜不寝,但不到精神病院很难找到专门的心理医生,所以只好自己看心理学书,但是,效果不太好,最后,发现...
全文有什么治愈强迫症的电影嘛
您好,关于强迫症的治疗,目前主要是药物治疗和心理咨询,其中药物治疗的有效率在40%~60%之间,而心理治疗在防复发方面更有优势。如果情况比较轻微,可以尝试了解正念体悟疗法或看看《走出强迫症,找回美丽的...
全文强迫症可以治好吗
可以的啊,只要积极治疗就行! 我有朋友就是专门给你治疗心理疾病的!放心吧,加油哦!
强迫症怎么治?
建议您心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平吧。
强迫症发作了怎么才能治疗好?
冷静下来就可以
啊,我想治好强迫症。
治疗强迫症最重要的是要具备顺其自然的心态,以前,我也得过很严重的强迫症,有时几个月睡不好,终日而思,终夜不寝,但不到精神病院很难找到专门的心理医生,所以只好自己看心理学书,但是,效果不太好,最后,发现...
全文强迫症怎么治疗
强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的...
全文强迫症能治好吗?
自己尽量调节吧,不要过于在乎一件事,追求完美
强迫症的治愈
对于强迫症我们可以看到,闯入性的想法-焦虑情绪-实施强迫或回避行为,进而形成恶性循环。宏观正确的态度指导对于康复过程非常重要。
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