求一篇关于‘学习中学生日常行为规范感悟’的演讲搞 各位速度啊 1点之前有效 速度啊！小弟谢过

“穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。 ”现在的中学生，好多为了追求时尚，似乎失去了学生的样子，这样不但会分散自己的学习经历，还会影响别人的听课效率，也会使老师失去了讲课的激情，一个中学生，应该要“穿戴整洁、朴素大方”，既不能破破烂烂，也不能一味追求“另类”，应该把握好初中的学习时光，健康成长。