怎么做一个开朗的人

不去计较小事

首先你一定要自信，除此之外还要学会与别人分享自己的感情，多和朋友一起出去玩玩，参加一些社交活动。当然短期内想改变是很难的，单如果你有坚定的意志和决心那是一定能成功的。

一个开朗的人是一个乐观的人，一个乐观的人，就一定是一个快乐的人。
每一个人都有潜质做到一个快乐开朗的人。快乐来自内心的力量，而非由外界的事物所左右，所以开朗的人一定有一颗快乐的内心。
1） 减低自我中心： 一个不开朗的人，通常是自我中心的人，喜欢与人敌对的人。
2） 角度的问题： 任何事情都有正负两面，如果分析问题的时候，老是想着负面的话，就会变成一个悲观的人。
3） 栽培正面情绪 一个快乐的人内心是充满着正面的情绪，一个开朗的人内心是平静快乐的。如果要做到一个开朗的人，就一定要栽培正面的情绪，消除内心负面的情绪。
4） 心胸广阔 不快乐的人通常都是心胸狭窄的人；快乐的人心胸比较宽大，所以要做一个开朗的人，就要做到一个心胸广阔的人。
5） 满足感： 一个知足的人，就一定是一个快乐的人，他的人生观不会是悲观的，而是乐观的。

学会宽容，学会爱笑，学会理解，学会包容