男生缺少阳刚之气，除了健身还有什么办法可以提升？

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男生缺少阳刚之气，除了健身还有什么办法可以提升？

2022-12-18 09:27

3个回答

2022-12-18 13:12

保持一颗争取上进的心，做到工作中争取向进。除此之外，生活中要有男人的气概，不拘小节，对人接物要落落大方，不要小气。

2022-12-18 11:49

我认为阳刚之气也不是天生的，这个是后天的一些锻炼才可以，一些生活上的阅历让你觉得这个世界不再那么可怕，你只有强大起来，你才能够战胜这一切，而且也和一个人的生活阅阅历有关。

2022-12-18 11:07

男生可以多读书，腹有诗书气自华。也可以通过饮食的调节来提升自己的内在，有形内必形诸外。少吃苦寒的食物，如果过食苦寒食物也会损伤脾胃，肝脏，缺少阳刚之气。

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