分手后变强大最好的方式是什么？

当然是让自己变得更好。但是，分手后，难免会想到之前在一起的美好回忆，所以要找事情做分散自己的注意力。 把自己的注意力全部放在自己的工作上，奋斗自己的事业。这样一来可以没有时间想失恋的事情，二来还可以在工作上有所突破，个人更倾向于这一点啦。可能和每个人的性格有关系吧，我觉得工作可以是我生活的全部，但是感情一定不可以。

在拼命工作的过程中,也是不停提高自己的过程。把自己所有的时间和心神都花费在提升自己价值上面，让自己变得更优秀，能够匹配到更好更优秀的人。所以，分手后，不要纠结谁对不起谁，那样只能让自己更痛苦。但是可以分析一下分手的原因，吸取教训，为自己走入下一个恋情做好准备，以便更好的经营未来的感情。

感情的是谁也说不清楚，分手也是每个人基本都会经历的。分手后有的人自暴自弃，不思茶饭，影响到正常的生活和工作，这是不可取的。分手会伤心，但是要适可而止，给自己一段恢复期，过了调整期，日子就要回到正常的轨道，那么分手后怎样才能让自己变得更加强大呢？

分手后不要否定自己。分手不能说明你这个人是失败的，不要给自己灰暗的心理暗示。不能在一起有很多原因，有可能是两个人的性格不适合，有可能是双方父母的原因等。

导致最终的分手，只是说明你们在一起不合适，并没有谁对谁错，谁好谁坏。所以，分手后不要每天都沉浸在过去的回忆里。沉浸越久，越难走出来，分手后心情不好，可以找朋友一起出去玩，说说话、聊聊天、吃吃饭、旅旅游。给自己的心情找一个发泄的出口。

分手后要不断的完善自己。分手后，可以把更多的精力和注意力放到提升自己价值上面，让自己变得更优秀，能够匹配到更好更优秀的人。

分手后，不要纠结谁对不起谁，那样只能让自己更痛苦。但是可以分析一下分手的原因，吸取教训，为自己走入下一个恋情做好准备，以便更好的经营未来的感情。

梁静茹的《分手快乐》告我们分手后可以遇见更好的，不要用别人的错误来惩罚自己，放下过去，脸上带着灿烂的笑容才能遇见那个美好的TA。

最好的方式就是吸收过去这份感情里的美好养分。你的竭尽全力为对方的付出；对方回应你的美好；你曾为伤害做出的补救和努力；你受伤时对方给你的安慰与温暖等等感谢自己拥有的这独一无二的并且永远不会再拥有的的这段感情。感谢自己在这段感情里所做的一切。更好的爱自己。任何爱情里想要感受爱都必先付出爱，而想要付出爱自己就必然要成为爱的源泉：你的内心对自己对生活要充满真实的爱。

要知道，任何一段关系的本质都是陪伴，不是所属。亲密关系是最能够帮你重现内在的痛苦和伤口，并在一段好的亲密关系里得以修复。所以只有亲密的人让你最受伤就是这个道理，那伤只是她帮你照出来的，不是她赐予你的。你应该感谢，并勇敢地面对真实的自己，而不是指责暴怒以此掩饰。可是很多人过不了这关，分手就随之而来。我们总要在下一段陪伴的关系里修复自己，所以请真实的面对关系，并感谢所有的“不完美”，它们帮你获得了最有力量的成长。