人生低谷的时候怎样让自己阳光起来?
3个回答
在心里默默告诉自己没事儿。找一个时间出去旅旅游,好好的玩一下放松一下,去做自己一直想做但是没有做的事情,让自己投入到另一件事情当中,转移注意力,让自己暂时忘记烦恼。等自己调整好心态,再去面对人生的低谷,迎接阳光。
想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使,学会自己一个人走出低谷
我要是处在人生低谷的时期,我会先让自己释放一下,也可以堕落一下,我会给自己一个缓冲期的,让自己释放一下压力,允许自己自暴自弃一下。我想说处在低谷没什么丢人的,难过的时候没什么丢人的,想哭就哭,想笑就笑,适当释放自己的情绪,我觉得这样释放过了以后自己就没那么难过了,心情就会好很多。
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低谷是什么意思 低谷是什么意思
低谷是指发展过程中的一个低点,比喻事物发展过程中最不顺利、不景气的时期。
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低谷是指发展过程中的一个低点,犹其是图表所表示的或可用图表表示的,比喻事物发展过程中最不顺利、不景气的时期。
每个人都有低谷的时候,在你低谷的时候,做过哪些事情呢?
人生的低谷每个人都经历过,在经历低谷的时候,而我在人生当中,那个低谷的时期只住了三件事,颓废,振作,和爬起。不可能永远躺在低谷中,人生就是一个向上不断攀登的过程,当你到了巅峰的时候,回头看一看那些...
全文是不是每个人都会有一段低谷期?如何面对低谷期?
1.你有没有经历过这样一段时光:日子过着过着,每天都觉得心情很压抑,想要改变现状,可总是力不从心。 每天逼着自己努力,急着想要前进,每天看似都很忙,可每天却像行尸走肉般,不知道自己究竟做了些什么...
全文低谷时有多惨,后来是怎么熬过来的人生低谷怎么办?
我身无分文时,是我刚换成了自由职业时,当时的自己只有出,没有入,老公也是自由职业者,他一边给我们的房子装修,一边接点小活,刚好就够吃饭。每个月要房贷,交保费,孩子奶粉钱,而此时,接到父亲病危,那种感...
全文低谷的意思
一生中事业最不顺的时候
低谷是什么意思
低谷是指发展过程中的一个低点,犹其是图表所表示的或可用图表表示的,比喻事物发展过程中最不顺利、不景气的时期。
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