如何让自己的自制力变得更强?
1个回答
简单的说,应该在你每次遇到事情或者看到事物时,先往下多想一步,然后,再反过来想想怎么做,怎么说,怎样处理好它,就会一点点的增强你的自制能力。 特别是在遇见棘手的问题时,或者说的不好听的话,当你和别人吵架时,先多想一步后面的事,就好了。
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